ชีวิต ∙ อิคิ ∙ 生き : ใช้ชีวิตแบบที่อยากมีชีวิต

เกือบ 8 ปีที่แล้ว…
อิคิ ∙ 生き มีโอกาสอ่าน
หนังสือ…ชีวิตดีขึ้นในทุก ๆ ด้าน
ด้วยการจัดบ้านแค่ครั้งเดียว
ของคุณ Marie Kondo
ชีวิตก็…Spark Joy…จากนั้นเป็นต้นมา
•
จากที่เคยเป็นคนรก ของยุ่งเหยิง
เคยถือนโยบาย การที่ฉันรู้ว่า…
ของทุกชิ้นบนโต๊ะของรก ๆ
ของฉันอยู่ที่ไหน
คือความภูมิใจอย่างหนึ่ง
•
แต่บัดนี้เรากลายเป็นคนที่
ชอบโต๊ะโล่ง ๆ ห้องโล่ง ๆ
รู้สึกใจสงบเสมอ
ในยามที่ได้จัดเก็บสิ่งต่าง ๆ
ให้เข้าที่เข้าทาง
•
อิคิ ∙ 生き รู้สึกสุขใจเสมอ…
⇒ ตอนที่…ม้วนสายไฟเก็บให้เรียบร้อย
⇒ ตอนที่…จัดกระเป๋าเดินทาง
⇒ ตอนที่…จัดสต๊อกของใช้ชีวิตประจำวัน
⇒ ตอนที่…จัดเรียงครีม ยาสีฟัน เก็บเข้าที่ในทุกเช้า
⇒ ตอนที่…พับผ้าใส่ลิ้นชัก
⇒ ตอนที่…เก็บอุปกรณ์ออกกำลังกายเข้าที่
⇒ ตอนที่…เก็บทุกอย่างให้เข้าที่หลังจาก
ใช้งานพื้นที่ต่าง ๆ เสร็จ ไม่ว่าจะเป็น…
ผ้าห่มบนเครื่องบิน จานอาหารเมื่อทานเสร็จ ฯลฯ
•
ความสุขในการจัดสิ่งของรอบกาย
ให้เป็นระเบียบ ทำให้…
อิคิ ∙ 生き กลายเป็นคนที่ค่อย ๆ
เรียบร้อยขึ้น สะอาดขึ้น โดยไม่รู้ตัว
•
สำหรับ อิคิ ∙ 生き …
วิถีนี้มัน Spark Joy
ให้กับชีวิตมากเลยค่ะ ✨☺️
•
คุณ Marie ยังแนะนำว่า…
ก่อนที่เราจะอนุญาตให้สิ่งใดเข้ามาในชีวิต
เราควรพิจารณาก่อนว่า ของชิ้นนั้น…
⇒ มันมีประโยชน์ไหม❓
⇒ มันจุดประกาย หรือ Spark Joy หรือไม่❓
จากประสบการณ์ส่วนตัววิถีนี้…
ทำให้ อิคิ ∙ 生き ปฏิบัติ
ต่อสิ่งของทุกอย่าง
ราวกับว่า…สิ่งเหล่านั้นมีชีวิต
และ เป็นคนสำคัญค่ะ
•
ยิ่งไปกว่านั้น…ตอนที่เราจะลาจากกัน
คุณ Marie ก็แนะนำให้เราตั้งจิตขอบคุณ
ต่อภารกิจที่เคยมีร่วมกันและบอกลากันด้วยดี
การทำเช่นนี้แม้จะต้องจากกัน แต่เราก็ยังมี
ความรู้สึกดี ๆ ต่อกันอยู่ภายในจิตใจ
•
มนุษย์ในยุค Materialism อย่างเรา
เราไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่า…
สิ่งของคือส่วนหนึ่งของชีวิต และ
การได้ปฏิบัติต่อสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตเช่นนี้
มันทำให้ชีวิตของ อิคิ ∙ 生き
ห้อมล้อมไปด้วยของที่มีความหมาย
ซึ่งเติมเต็ม และ ส่งผลต่อ
ความเบิกบานในชีวิตอย่างมากค่ะ
•
8 ปีผ่านมา…ครั้งนี้ อิคิ ∙ 生き
ได้วกกลับมาพบกับคุณ Marie อีกครั้ง…
ครั้งนี้คุณ Marie มาสอนเรื่อง
การจัดพื้นที่ทำงาน พื้นที่ทางดิจิทัล
การจัดการเวลา ความสัมพันธ์ การประชุม ฯลฯ
คู่กับคุณ Scott Sonenshein
แม้ตอนนี้ อิคิ ∙ 生き จะอ่านหนังสือไปแค่
70% แต่ก็รู้สึก Spark Joy เป็นอย่างมากค่ะ
•
ในยุคปัจจุบัน คงต้องบอกว่า…พื้นที่ใน…
Computer Tablet Smart Phone
รวมไปถึง…การจัดสรรเวลา การประชุม
ความสัมพันธ์กับผู้คนทั้งในโลก
Social Media และ ในความเป็นจริง
เป็นอีกพื้นที่ ที่มีส่วนสำคัญ
กับชีวิตเป็นอย่างมาก
•
เพราะฉะนั้นหากเราสามารถ
จัดระเบียบและเก็บเฉพาะ
ข้อมูลและความสัมพันธ์ที่…
เป็นประโยชน์ และ Spark Joy ได้
ชีวิตเราก็จะเบิกบานและอิ่มเอม
ในทุก ๆ ครั้งที่ได้เปิดคอมพิวเตอร์
ได้เดินเข้าที่ทำงาน ได้พูดคุย
มีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน
•
สำหรับ อิคิ ∙ 生き…
Computer โทรศัพท์ และ Tablet
มันคือ…อวัยวะที่ 33 34 35 ของเรา
เวลาเห็นโต๊ะทำงานโล่ง ๆ ทีไร
มัน Spark Joy เรามาก
ดังนั้น อิคิ ∙ 生き สัมผัสได้เลยว่า…
หากพื้นที่ดิจิทัลของ อิคิ ∙ 生き
เป็นระเบียบเหมือนกับ
พื้นที่ทางกายภาพ อิคิ ∙ 生き ก็คง
รู้สึก Spark Joy มากเช่นกัน
•
นับตั้งแต่ต้นปี อิคิ ∙ 生き
ได้เรียนรู้วิชาจัดระเบียบข้อมูลดิจิทัล
มาหลายเล่ม เริ่มจากหนังสือ…
Building a 2nd Brian
ต่อด้วย The PARA Method
และปัจจุบันนี้ อิคิ ∙ 生き ก็
กำลังอ่าน Joy at Work
•
เนื้อหาจากหนังสือ 3 เล่มนี้
เป็นเนื้อหาที่เราสามารถนำมา
ปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ทันที
อิคิ ∙ 生き ตั้งใจว่าจะนำสิ่งที่
หนังสือแนะนำ มาประยุกต์ใช้
ในชีวิตประจำวัน ตั้งใจจะ
ปรับไปวันละเล็กละน้อย
ท้ายที่สุด…เมื่อเวลาล่วงเลยไป
อิคิ ∙ 生き เชื่อว่า…
เราก็จะเป็นคนที่เชี่ยวชาญในการ
จัดระเบียบพื้นที่ Digital และ
จัดระเบียบความสัมพันธ์
จัดระเบียบเวลา ให้ Spark Joy
ได้เก่งขึ้นไปวันละเล็กวันละน้อยค่ะ
•
โอ้วแค่ อิคิ ∙ 生き จิตนนาการ
ถึงพื้นที่ดิจิทัลที่เป็นระเบียบ
ตารางเวลาที่เป็นระเบียบ
ความสัมพันธ์อันมีความหมายกับผู้คน
อิคิ ∙ 生き ก็รู้สึก Spark Joy ขึ้นมาแล้วค่ะ
•
Joy at Work
หนังสือเล่มที่ 9 ของปี
อ่านแล้ว Spark Joy มาก ๆ ค่ะ✨☺️
•
ขอบคุณหนังสือทุก ๆ เล่ม
มาก ๆ เลย หนังสือเป็นส่วนสำคัญ
ที่ทำให้ อิคิ ∙ 生き เป็นคนที่ดีขึ้นได้ค่ะ

••••••••••••••••••••••••••••••••••

🅻🅸🅵🅴
🅲🄾🆄🅽🆃🅳🄾🆆🅽
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
𝟒𝟎𝟎𝟎-𝟐𝟐𝟐𝟏 = 𝟏𝟕𝟕𝟗 𝐖𝐞𝐞𝐤𝐬 𝐭𝐨 𝐠𝐨
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞𝐝 𝐛𝐲 อิคิ ∙ 生き 𝐒𝐢𝐧𝐜𝐞 𝟐𝟔 𝐃𝐄𝐂 𝟐𝟎𝟐𝟐
𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐝 𝐛𝐲 𝟒𝟎𝟎𝟎 𝐖𝐞𝐞𝐤𝐬 – 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐮𝐫𝐤𝐞𝐦𝐚𝐧